Надо мною, кроме твоего взгляда не властно лезвие ни одного ножа....(с)
Я возобновил мои походы на йогу. Дааа, скажу я вам перерыв в 3 месяца мне дался не легко.
Первой проблемой были стопы, которые начало сводить тут же при выполнении Вирасаны (позы Героя)
.Второй проблемой был мой живот который вырос за эти месяцы, и не позволил мне до конца сделать Халасану (поза Плуга)
и третьей проблемой был кашель, точнее горло, которое от пересыху саднило и раздражалось, что в свою очередь вызывало кашель, мешая остальным. Но что еще хуже, пик моего приступа кашля пришелся на Шавасану (позу Мертвеца), мешая расслабляться другим людям.
Есть конечно плюсы, в зале стало гораздо теплее, к тому же лежа в позе Шавасана, нас теперь накрывают одеялом. что позволяет расслабиться до конца. Минус заключается в подорожании абонементов на 400р. а единичных занятий на 50 р., что не есть гуд. в нынешних условиях жесткой экономии.