Итак.

[~Kahlan Amnell~]

Начинается двух недельная программа убери животик Кэл.
Действующие лица:
1. Активная антицеллюлитная сыворотка ночного действия в ампулах.

2. Видео тренажер "press_za_8_minut"
3. Антицелюлитный скраб+массажер (в душе)
4. Мое желание убрать эти лишние сантиметры накопленные за зиму.

Замерим объемы: 101х74х104

Посмотрим, что получится. Хочу идеальное тело.

@музыка: Многоточе "Кольца спирали"

@настроение: а х его з

@темы: Будни, Веселое, Девичье, Я

Comments

[[ЗаВтРа]]

Ведь моя мечта это просто
90 60 90
Ты же видишь всё так вот и просто
90
60
90!
(с) Пурген

[Спрятавшаяся]

эээ...и это всё???

[[Ворон.]]

-выкинулос в окно...ибо в её списке бу побольше....ну,разве,что антицеллюлитные средства туда не войдут....патамушо древность Лэн не на столько ещё сказуицо-

[~Kahlan Amnell~]

[ЗаВтРа]
Волдя! НУ ты как всегда великолепен!!! -громкий хохот- Я думаю верхние 101 не нужно убирать А вот нижние 4см надо убрать, а еще 10 сантиметров в серединке! -ворчит-
.Rainbowdancer.
Вообще да, посмотрим как что будет результат через 14 дней. НО видео тренажер это жесть, за 8 минут я обстонался.
~**Black Birdy**~
А ты кстати зря, эти штучки ток и стимулируют на всЯкие занятия. Как раз я с мужем еще недели 2 спать точно не буду-размышляет- Думаю уберу эту хадость с животи =)

[[Ворон.]]

~Kelen Amnell~
Ент ты специально?дааааааааа......я знаю.........

[Спрятавшаяся]

~Kelen Amnell~ эээ...а какой у тебя рост? если больше, чем 175, то можно просто купить гантельки и поделать упражнения на руки..грудь чуток выше станет, за счет этого недостающие 3 см и нагонишь "вверху"
а вобще...марш в бассейн! и по утрам бегать! и пресс перед сном! и нефиг тут всякой антицеллюлитной гадостью..воть..

[~Kahlan Amnell~]

.Rainbowdancer.
Росту у меня 177сантиметров =)
Мне любопытненько на сколько эта шняга эффективна, вот посмотрим, в сочетании всего этого шо покажит =)
И дажи в дождик бегать?! Ааааа чорд, а вот на счет бегать это да. Я жи раньше бегал, а ща разленилсо бегать.. чооорд
Нада подумать над этим сирьезно, а пресс его ваще када лучши делавать с утра или вечером, а?-у знающих людей интересуеццо-
А еще упражнения на руки, я знаваю тока одно которое грудь подтягивает, мож еще че нить подскажешь?
А бассеин.. Это нада подождать, ибо моя миклофлора там-ручкой куда то показало- Вощем еще не восстановилося после курса антибиотикоф... отъ


~**Black Birdy**~
Я не специально, я грю то шо есть -завязало чета узлом и сидит-

[Стальной Лис]

.Rainbowdancer.
Вот абсолютно правильно.
~Kelen Amnell~
В дождик и надо. А еще лучше в гололед. Но его ты еще не скоро дождешься.